مراقبت های بعد از لیپوساکشن
در مقاله پیش رو ، مهم ترین نکات دوران نقاهت لیپوساکشن ؛ از جمله مراقبت های بعد از لیپوساکشن ، ذکر شده است ؛ این توصیه ها به شما کمک می کند ، این دوران را به راحتی پشت سر بگذارید ؛ با ما همراه بوده و خواندن این مقاله را که توسط بهترین فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی دکتر محمدرضا ترحمی در تهران تهیه شده است را از دست ندهید.
لیپوساکشن چیست ؟
لیپوساکشن ، نوعی جراحی زیبایی است که چربی های ناخواسته بدن را از بین می برد. لیپوساکشن با نام چربی تراشی یا چربی برداری با مکش نیز شناخته شده است. این جراحی برای بهبود بخشیدن به ظاهر بدن انجام می شود نه برای درمان بیماری ها. در این لیپوساکشن ، نواحی کوچک چربی که با ورزش و رژیم سالم به سختی از بین می روند را دستگاه مکنده بیرون می کشند.
لیپوساکشن در قسمت هایی از بدن که ذخایر چربی جمع شده است مثل باسن ، ران ، کفل و شکم ، چانه ، قسمت فوقانی و پشت بازو ، کمر و ساق پا انجام می شود. هدف از این جراحی تغییر شکل و فرم بدن است و نتایج آن عموما دائمی است ؛ به شرط اینکه وزن سالم و مطلوب را حفظ کنید. این عمل در افرادی خوب نتیجه می دهد که وزن نرمال دارند و پوست آن ها در ناحیه تحت جراحی سفت است. لیپوساکشن درمان چاقی و وزن کم کردن نیست. لیپوساکشن را می توان برای درمان مشکلات پزشکی استفاده کرد. لیپوساکشن سلول های چربی را بطور دائم حذف می کند و فرم بدن را تغییر می دهد.
مراقبت های بعد از لیپوساکشن
- برخی از مسکن نیز استفاده می کنند.
- بانداژ یا کرست را می توانید هنگام دوش گرفتن در بیاورید.
- ممکن است ؛ آنتی بیوتیک تجویز شود تا بدین طریق احتمال بروز عفونت ، کاهش یابد.
- بعد از یک هفته ، بخیه برداشته می شود ؛ مگر اینکه از بخیه جذبی ، استفاده شده باشد.
- طبق توصیه بهترین جراح پلاستیک تهران دکتر ترحمی بهتر است یک نفر از خویشاوندان ، شما را به منزل برده و 24 ساعت اول همراه شما بماند.
- بعد از عمل ، بیمار کرست حمایتی الاستیسیته یا بانداژ فشرده ساز می پوشد ؛ این کرست تورم و کبودی را کاهش می دهد و باید مستمر چندین هفته بعد از عمل پوشیده شود.
تغذیه بعد از عمل لیپوساکشن (بعد از عمل لیپوساکشن شکم و پهلو چی بخوریم؟)
داشتن دوره نقاهت خوب ، مستلزم تغذیه خوب است در نتیجه در مراقبت های بعد از لیپوساکشن موارد زیر را در نظر داشته باشید.
- میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی ، به بهبودی سریع و محدود شدن تورم کمک می کند.
- آب و مایعات را بعد از جراحی ، زیاد بنوشید ؛ آبرسانی ؛ مولفه کلیدی بهبودی موفق است.
استراحت بعد از لیپوساکشن
- در چند هفته اول بعد از جراحی ، خوب بخوابید و استراحت کنید ؛ این مسئله ، به بهبودی بدن کمک می کند.
- 4 تا 6 هفته بعد از جراحی ، می توانید فعالیت های روزمره را انجام دهید.
راه رفتن بعد از لیپوساکشن
با توجه به اینکه ورزش ، در دوره مراقبت های بعد از لیپوساکشن توصیه نمی شود ؛ حرکت سبک ، می تواند فرایند بهبودی شما را سرعت بخشد ؛ اگر احساس می کنید که می توانید این کار را انجام دهید ؛ راه رفتن کوتاه مدت ، عالی خواهد بود ؛ بدون آنکه بدن خود را منقبض کنید. اگر ممکن است ، از خویشاوند یا دوست خود بخواهید که در فعالیت هایی ؛ از جمله تمیز کردن ، مراقبت از فرزندان ، رفتن به خرید یا قدم زدن در فضای باز به شما کمک کند.
آیا نتیجه لیپوساکشن بلافاصله پس از عمل قابل مشاهده است ؟
نتیجه عمل ، تا زمانی که تورم فروکش کند ، مشهود نیست ؛ 6 ماه طول خواهد کشید تا تورم ناحیه جراحی شده ، فروکش کرده و نتیجه نهایی نمایان گردد.
اگر در دوره نقاهت از لباس های فشرده سازی استفاده نشود مشکلی پیش خواهد آمد؟
بهتر است بدانید که فشار حاصل از لباس های فشرده سازی سبب تخلیه مایع از بدن می شود. در صورت عدم استفاده از این نوع لباس ها در مراقبت های بعد از لیپوساکشن تورم نیز پس از عمل لیپوساکشن برای مدت طولانی باقی می ماند ، این لباس ها به بیماران کمک می کند تا نتیجه عمل ، ظاهری بهتر داشته باشد. در واقع فشار این نوع لباس ها کمک می کند فرم جدید جراحی شده حفظ شود ، که خود نشان دهنده موفقیت جراحی می باشد.
جهت دریافت مشاوره از بهترین جراح لیپوساکشن در تهران فرم زیر را پر کنید تا با شما تماس بگیریم.
افراد به چند جلسه ماساژ بعد از لیپوساکشن نیاز دارند؟
در ابتدا جراح پلاستیک خوب و ماهر دکتر محمدرضا ترحمی در تهران تشخیص می دهد که آیا زیبا جو به ماساژ در مراقبت های بعد از جراحی لیپوساکشن نیاز دارد یا خیر ، در نتیجه برخی افراد بعد از بازه زمانی حدود 3 الی 5 بار نیازمند به ماساژ خواهند بود ، در صورتی که در برخی دیگر از بیماران 1 الی 2 بار ماساژ برایشان کافی می باشد.
استحمام بعد از لیپوساکشن
یکی از مواردی که در مراقبت های بعد از لیپوساکشن باید به آن توجه کنید ، چگونگی استحمام می باشد. برای حمام کردن باید از پزشک خود اجازه بگیرید و در صورت تائید پزشک بعد از گذشت 2 الی 3 روز بعد از جراحی حمام کنید. در این مواقع بانداژ را از محل جراحی شده بردارید ، سپس برای شست و شوی محل زخم ها به آرامی و بدون وارد کردن هیچ گونه فشار و مالشی شست و شو دهید. توجه داشته باشید که بعد از استحمام محل جراحی را به آرامی و بدون ایجاد فشار خشک کنید.
نکته: برای استفاده از وان لازم است تا دو الی سه هفته از جراحی شما نیز گذشته باشد.
چند تکنیک لیپوساکشن
در کنار آشنایی با مراقبت های بعد از لیپوساکشن ، لازم است تا با انواع این پروسه نیز اشنا شوید.
لیپوساکشن تامسنت : چند لیتر محلول سالین با بی حسی موضعی و انقباض کننده وریدی در زیر پوست در ناحیه تحت ساکشن پمپ می شود. چربی مکش می شود یا با لوله های کوچک مکش به بیرون مکیده می شود.
لیپوساکشن خشک : قبل از برداشتن چربی هیچ مایعی تزریق نمی شود. این روش نادر است.
لیپوساکشن به کمک فراصوت : با فراصوت انرژی به کانولا وارد می شود و چربی را آب می کند. ارتعاش فراصوت دیواره ای سلول چربی را ازهم می پاشد / چربی مایع شده یا امولسیون شده راحت تر مکش می شود.
لیپوساکشن با لیزر یا لیپوساکشن هوشمند : در این عمل ، لیزر مقدار زیادی انرژی تولید می کند تا چربی را به مایع تبدیل کند.
هزینه لیپوساکشن
هزینه لیپوساکشن بسته به هدف شما از این عمل و سایر خدمات متفاوت است. پزشک درباره هزینه عمل با شما صحبت خواهد کرد.
لیپوساکشن چقدر طول می کشد ؟
بسته به نوع جراحی می توانید ، همان روز مرخص شوید و در بیمارستان بستری نشوید ؛ اما کبودی و تورم حداقل چند هفته ادامه خواهد داشت.
احتمالا آنتی بیوتیک برای جلوگیری از عفونت تجویز می شود.
بیشتر مردم بعد از چند روز به محل کار خود باز می گردند و بعد از دو هفته فعالیت های روزمره خود را شروع می کنند ؛ اما لازم به ذکر است ، شرایط فیزیکی هر فرد با فرد دیگر در مراقبت های بعد از لیپوساکشن متفاوت است.
پس از لیپوساکشن باید از انجام چه کار هایی خودداری شود؟
پس از عمل هرگز نباید به خود و بدنتان فشاری وارد نکنید ، استراحت بسیار مهم و ضروری می باشد به خصوص در سه الی چهار روز ابتدایی که دهانه برش ها به منظور تخلیه مایع بیهوشی باز گذاشته شده اند. در این بازه از قرار دادن بدن خود در آب ساکن خودداری کنید و اجازه دهید دهانه برش ها به طور کامل بسته شوند که حدود 10 روز زمان خواهد برد.
هرگز فعالیت های سنگین و ورزشی را تا بهبودی کامل انجام ندهید. رانندگی ، انجام کار های روتین در منزل و دوش گرفتن نیز توصیه نمی شود ، بنابراین لازم است در مراقبت های بعد از لیپوساکشن در رعایت این موارد دقت و توجه کافی داشته باشید.
چه مدت بعد از لیپوساکشن می توان خم شد؟
در مراقبت های بعد از لیپوساکشن بسیار توصیه می شود که افراد از خم شدن بپرهیزند ، با گذشته یک هفته از عمل عوارض جانبی به مرور بهبود پیدا می کنند که جا به جایی و خم شدن نیز آسان تر خواهد شد. بنابراین بهتر است تا بهبودی کامل صبر کنید و سپس فعالیت های سنگین و بخصوص خم شدن را انجام دهید.
چه کسانی کاندید مناسبی برای لیپوساکشن هستند ؟
لیپوساکشن ، راهی برای خلاص شدن از سلولیت نیست ؛ باید انتظارات واقع بینانه داشت ؛ لیپوساکشن نوعی از جراحی است ؛ باید قبل از اقدام در شرایط خوب سلامتی بود و این به این معنا است که حداقل باید :
- 30 درصد وزن ایده آل را داشته باشید.
- پوست الاستیسیته و محکم باشد.
- سیگاری نباشید.
- پزشکان این جراحی را توصیه نمی کنند ؛ اگر نارسایی در جریان خون دارید یا بیماری قلبی ، دیابت یا سیستم ایمنی ضعیف دارید.
چه انتظاری از جراحی باید داشت ؟
لیپوساکشن ، در یک مرکز جراحی انجام می شود ؛ مطمئن شوید محل جراحی معتبر باشد و شهرت این مرکز ، به دلیل رعایت ایمنی و استانداردهای حرفه ای و نتایج خوب است. قبل از شروع جراحی ، پزشک قسمت هایی از بدن را که قرار است ، جراحی شود را علامت گذاری می کند ؛ ممکن است ، عکس هایی نیز بگیرد تا برای مقایسه قبل و بعد از عمل ، استفاده کند. شما بعد از عمل به منزل می روید ؛ هماهنگ کنید یکی از خویشاوندان یا دوستان شما را به منزل ببرد ( اگر مقدار زیادی چربی را برداشته اید ، یک شب در بیمارستان می مانید )
اهمیت استفاده از گن پس از لیپوساکشن
استفاده از گن پس از لیپوساکشن یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید در دوره بهبودی رعایت شود. گن به طور خاص طراحی شده تا فشار مناسب را به نواحی جراحی‌شده وارد کند و باعث کاهش تورم و التهاب شود. این فشار کنترل‌شده کمک می‌کند که بافت‌های زیر پوست سریع‌تر بهبود پیدا کنند و از تجمع مایعات در محل جراحی جلوگیری شود.
علاوه بر این ، گن باعث ایجاد فرم مناسب در بدن و بهبود نتایج نهایی لیپوساکشن می‌شود. نکته مهم دیگر این است که استفاده منظم از گن در کاهش درد و ناراحتی پس از عمل هم موثر است. دکتر ترحمی ، بهترین جراح پلاستیک تهرلن معمولاً به بیماران خود توصیه می‌کنند که حداقل برای چند هفته پس از جراحی ، گن را به‌طور مداوم بپوشید تا بدن به تدریج شکل نهایی خود را بگیرد.
نکات ضروری برای کنترل درد پس از لیپوساکشن
کنترل درد بعد از لیپوساکشن یکی از بخش‌های مهم دوره بهبودی است و تاثیر زیادی بر راحتی بیمار در روزهای اول پس از عمل دارد. در وهله اول ، پزشکان داروهای مسکن را تجویز می‌کنند که باید دقیقاً طبق دستور مصرف شود تا درد و التهاب کنترل شود. استفاده از گن به کاهش درد ناشی از تورم کمک می‌کند.
به علاوه ، استراحت کافی و جلوگیری از فعالیت‌های سنگین نیز در کاهش درد مؤثر است. بهتر است بیماران از کمپرس سرد برای کاهش التهاب و درد در نواحی تحت عمل استفاده کنند ، به شرطی که این کار با توصیه پزشک باشد.
مصرف آب کافی و داشتن تغذیه سالم نیز به تسریع روند بهبودی و کاهش درد کمک می‌کند. مهم‌ترین نکته این است که در صورت بروز درد شدید یا غیرطبیعی ، باید فوراً به پزشک مراجعه شود تا از عوارض جدی جلوگیری شود.
مراقبت‌های پوستی پس از لیپوساکشن برای جلوگیری از شلی پوست
یکی از نگرانی‌های رایج پس از لیپوساکشن شل شدن پوست است ، به‌ویژه اگر حجم زیادی از چربی برداشته شده باشد. برای جلوگیری از این مشکل ، مراقبت‌های پوستی مناسب اهمیت زیادی دارند. در مرحله اول، استفاده از گن به شکل‌دهی بهتر پوست کمک کرده و از شلی آن جلوگیری می‌کند.
ماساژهای سبک با مشورت پزشک می‌تواند به بهبود گردش خون و سفت شدن پوست کمک کند. علاوه بر این ، مصرف آب فراوان و تغذیه سرشار از پروتئین و ویتامین‌ها، مانند ویتامین C و E ، به تقویت کلاژن‌سازی و الاستیسیته پوست کمک می‌کند.
مراقبت‌های روزانه از پوست ، مانند استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و کرم‌های تقویتی ، نیز به حفظ استحکام پوست پس از عمل لیپوساکشن کمک می‌کند. در مواردی که شلی پوست شدیدتر است، ممکن است پزشک توصیه به استفاده از روش‌های غیرجراحی مثل رادیوفرکانس یا لیزر کند تا پوست سفت‌تر و فرم‌دهی بهتری داشته باشد.
